怀孕期间的巧克力我可以再买一块瓷砖吗?

如你所知,孕妇有“味道奇怪”。有人吃咸,有人想要辣椒草莓,有人不能没有甜食。在怀孕期间释放咸和辛辣食物,我们将在下一次举行,今天我们的英雄 - 巧克力。

来自拉瓦尔大学(加拿大,魁北克)的科学家进行了一项有趣的研究。 129名孕妇在第一次结束时 - 怀孕的第二个三个月开始参加。准妈妈分为两组。一组的参与者每天吃30克巧克力,可可含量高,另一半用低巧克力。在实验开始之前和结束时,参与者接受超声扫描。在分娩前,科学家们继续观察实验的参与者。

根据超声诊断的结果,注意到巧克力的消耗显着改善了子宫,胎盘和胎儿的血流量,因此,对两组参与者的胎儿发育具有积极影响。根据这项研究,科学家们建议将巧克力列入孕妇推荐的产品清单中。

还有什么对孕妇有用的巧克力?

1.有助于调节血压,防止妊娠晚期高血压尖峰。

由于它的成分,它是一种强大的抗氧化剂。

3.预防心脏病,并因此支持心血管系统。

4.增强免疫力。

5.调节胆固醇。

6.镁和铁的来源,是胎儿正常发育所必需的。

7.改善情绪,缓解压力。

据一些人说,巧克力对快乐的孩子的出生有积极的影响。新科学家杂志随机挑选了一群年龄在6个月的孩子的母亲。在怀孕期间经常吃巧克力的母亲给予婴儿比在饮食中不含此产品的婴儿更高的幸福感。此外,不吃巧克力的母亲在怀孕期间表现出较高的压力,而且她们的孩子更经常表现出恐惧,而母亲则爱吃甜食,孩子则不那么害怕。

尽管有巧克力的所有好处,但我们不应忘记,这种大量的甜味产品可能是危险的。首先,它含有咖啡因,其次,它富含脂肪,热量高,可导致体重过度增加。医生建议不要超过30克黑巧克力的日剂量,如果还不够,建议在打开另一块瓷砖之前咨询医生。

我们建议阅读:

  • 绿茶和怀孕绿茶和怀孕 怀孕需要女人重新考虑她的饮食。 一些食物和饮料是不受欢迎的。 在严格限量的情况下,孕妇使用基于咖啡因的滋补饮料。 它们包括绿茶。绿茶是一种美味健康的饮料,但在怀孕期间,它的使用是严格的。 这是由于组合物中存在咖啡因。 每日饮用量不应超过常规。这是3杯。 不要忘记其他咖啡因来源 - 巧克力,可口可乐和咖啡。 适度使用会对妇女及其子女的状况产生积极影响。 茶有助于应对毒血症并在第二天充电。在怀孕的前三个月,每天从茶叶中摄入的输液量减少到每天1-2杯。 如果可能的话,你应该完全放弃饮料。 在这个时期,茶的一个很好的替代品将是果汁。在怀孕的第二和第三个三个月,茶帮助女人保持愉快的心情。 在此期间,血管... 更多
  • 代孕妈妈为亲戚或朋友的孩子:是不是? 延续代孕妈妈为亲戚或朋友的孩子:是不是? 延续 3.如果我已经知道我将为谁生一个孩子,为什么要与一个机构合作?代孕母亲有许多细微差别和问题。与这些事务专家合作非常重要。代理母亲机构可以评估参与代孕母亲计划的心理和身体准备,以及您和外部组织之间的协调员。与医院,保险公司,律师合作需要花费大量的时间和精力,因此代孕机构可以非常有用。我从朋友或亲戚那里收钱,感到很不舒服。我不能接受经济补偿吗?为您的孩子选择朋友或亲戚作为代孕母亲的一个好处是降低该计划的成本。父母不必为代孕母亲的服务付费。如果您准备好免费为他们的孩子成为代理母亲,这将大大节省他们的预算。这样的安排绝对合法,可以很好地运作。但这种物质关系模式不允许父母至少以某种方式弥补宝贵的服务,它... 更多
  • 增加IVF结果的有效方法增加IVF结果的有效方法 根据科学研究,这对夫妇的生育能力和未出生婴儿的健康状况受到未来父母的生活方式和饮食的显着影响。科学家已经证明,在计划怀孕和准备体外受精过程时,以下因素起着特殊的作用:食物;身体的维生素和矿物质含量;身体活动和活动;坏习惯;使用药物;心理情绪状态。为了弄清楚这些因素中的每一个如何影响概念的成功以及将它们考虑在内的重要性,我们将分别考虑上述每个项目。在受孕计划时,均衡的全面饮食对父母双方都很重要。经常使用,专家推荐脂肪鱼和瘦肉,乳制品,蔬菜,豆类,水果和谷物。避免食用脂肪肉,烟熏肉,糕点和糕点,限制糖的摄入量。应特别注意含有大量咖啡因的食品和饮料。怀孕计划期间过量服用这种物质会对每个伴侣的生殖功能... 更多
  • 著名的父母著名的父母 去年冬天,金·卡戴珊(Kim Kardashian)为她的Instagram粉丝们提供照片刚出生的女儿她带走了这个孩子,并于1月生下了金卡戴珊和坎耶韦斯特代孕母亲。对某些人来说,代孕是唯一的方法儿童。并且,尽管存在法律和道德上的困难,这种方式变得快乐父母变得更受欢迎。女性生育的代孕产妇生下另一对夫妇或单身父母,帮助填补了许多家庭名人。快乐的父母包括Elton John,Nicole Kidman,Sarah Jessica Parker,Tom Fallon福特和吉米费伦。这对夫妻已经有两个孩子。然而,这次明星父母决定不冒险 -金先生以前的怀孕因先兆子痫和病理性增加而复杂化。胎盘... 更多
  • 咖啡和妊娠咖啡和妊娠 为很多人早上  跟太阳光谱,鲜烤好的面食和芳香的咖啡碗 有关系. 拿铁或者美式咖啡, 卡布奇诺或者馥芮白, 浓咖啡或者摩卡.每个人有自己的观点。佷长时间大夫觉得孕妇 不要喝咖啡。这个建议大费不便为孕妇的每天早上喝咖啡。好的消息为咖啡上瘾。喜爱的饮料把婴儿不损害,因为怀孕的时候能喝咖啡。新近的研究丹麦的科学家展开,用途适度的量不 使孕妇受损失,产前检查,婴儿的健康,生长。调查过在最大的丹麦大学- Aarhus University之一,科学家研究的成绩上British Medical Journal。在研究参加1207女人有提前妊娠期(起20期)跟好的健康,胎儿的发育病理。研... 更多

 



请输入您的意见.



* 您的所有信息都是严格保密的,不会被透露

请联系我们的工作人员,对于您感兴趣的项目,他会提供详细的计划并提供进一步的帮助.

请输入您的号码,请填写您的国家代码.


* 您的所有信息都是严格保密的,不会被透露

Наверх
Закрыть
X

如果您有任何问题,请留下您的电话号码或电子邮件。我们的顾问将与您保持联系,回答您的所有问题。



为显示个性化内容和广告信息,网站采用cookie及类似技术。在点击ok或者在不改变浏览器的cookie设置的情况下继续使用该网站,这表示您同意使用该技术。