帮助您保持生育能力的14个提示

 

不孕的原因很多。然而,他们中的大多数与我们的生活方式,习惯和行为直接相关。我们为您编制了14条建议,帮助您保持多年生育的机会并保持您的生殖健康。我们省略了不孕症的原因,只有在合格的医生的帮助下才能影响不孕症。我们只会谈谈每个人都可以在没有帮助的情况下发挥影

1不要浪费时间

如果您计划怀孕,请不要推迟“以后”。不幸的是,随着时间的推移,女性的身体失去了怀孕和成功怀孕的机会。如果30岁以下的女性流产率低于10%,那么从30岁到40岁,这个数字上升到17%,40%到33%之后。这是由于卵母细胞质量的恶化和女性体内与年龄相关的变化,这增加了胚胎遗传病理受孕的可能性,从而导致自然流产。多年对女性生殖健康的影响大于男性。然而,男性不应忘记随着年龄的增长,精子的定性和定量指标会下降。

2注意体重

对于女性来说,不仅超重是危险的,而且缺乏。当然,大部分雌激素是由卵巢产生的,但是脂肪组织会产生一定量的雌激素。女性脂肪组织不足会导致月经不调和其他内分泌平衡失调。厌食症,贪食症,严重的饮食限制可导致微量元素和大量元素的缺乏,雌激素的不平衡,导致生育问题。体重过重对两性都有害。研究数据显示,超重男性患有过量的女性荷尔蒙,精子质量下降。对于女性来说,超重可能会导致雌激素过多,阻塞孕酮和抑制FSH的产生。

3过上积极的生活方式

每个人都知道平衡的身体活动 - 所有系统和器官正常运作的关键。男性的体力活动程度与睾酮水平直接相关。

4接种疫苗

所有传染病都在整个身体和生殖系统中留下痕迹。对男性生殖健康的特别威胁是腮腺炎。除唾液腺外,感染会影响睾丸,睾丸在50%的病例中会导致不孕。

5使用避孕套

由于伴侣的频繁变化和选择中的滥交而忽视避孕套充满了性病。性传播感染主要影响性系统,导致两性不育。

6避免体温过低

这对女性来说尤为重要。在一般低温的情况下,炎症过程经常发生在泌尿生殖系统的器官中,这些器官很快变成慢性的。

我们建议阅读:

  • 用IVF选择孩子的性别用IVF选择孩子的性别 “男孩还是女孩?”这个问题并不总是与未来父母生产儿子或女儿的愿望有关。有许多与性有关的遗传病理学。由于通过体外受精(IVF)进行人工受孕,因此可以100%保证选择未来孩子的性别。这使您可以忍受一个绝对健康的婴儿,没有任何由性染色体引起的异常。性别认同决定了男性性细胞中所含的遗传物质。雌性生殖细胞 - 鸡蛋 - 包含2个X染色体的精子 - X和Y.当合并两个X染色体的胚胎是女性,X和Y - 男性。因此,染色体X和Y导致主要性特征的形成和器官的铺设。体外受精发生在子宫腔外,这可以完全控制胚胎的性别。之前进行体外受精(IVF)胚胎植入前遗传学诊断(PGD) - 对分子生物学级... 更多
  • 怀孕期间最常见的压力和处理方法怀孕期间最常见的压力和处理方法 今天,“压力”和“慢性压力”是全世界医疗专业人员最常见的诊断。生命的高速节奏,一个迅速发展的科学和技术的进步,信息技术的丰度通常不允许一个良好的睡眠,而不是休息。在申请工作时,压力抵抗是经验和教育的关键特征之一。对于未来的母亲和婴儿来说,压力不仅令人不快,而且极其危险。大自然负责保护孕妇,提供特殊的荷尔蒙背景,这对于心理上有利的怀孕过程是必需的。但是,这通常是不够的。我们为您选择了最常见的生活情境,以及克服由此引起的压力的方法。我迟到了!也许,在怀孕前,你不能及时参加会议,与医生或会议约会是不可接受的。但即使在时间管理大师模式下,怀孕也会自行调整... 更多
  • 您不知道的有关亲密关系的有趣事实  延续您不知道的有关亲密关系的有趣事实 延续 优质的性爱是头痛的最佳疗法 德国明斯特大学的研究人员收集了治疗了两年的400名患有丛集性头痛和偏头痛的患者的数据。  33%的被调查者报告在头痛期间发生性行为。 同时,患有丛集性头痛的患者中有36%,患有偏头痛的患者中有60%,因筋疲力尽而缓解。 神经学家认为,造成这种情况的因素很多,包括血压的变化和性交时止痛剂内啡肽的产生。 世界上最性感的国家 根据避孕药制造商Durex的说法,希腊被公认为世界上最性感的国家。 他们每年平均发生138次性行为。 美国人几乎跟希腊人并驾齐驱-132次,略低于俄罗斯-122次,然后是法国-121次,以每年101次的性交频率... 更多
  • 高雄激素血症高雄激素血症 高雄激素血症是女性不孕的常见原因之一。这是激素系统功能的异常,其特征在于雄激素的过度合成。据统计,10~20%的育龄妇女和5%的女孩在青春期被诊断为高雄激素,是内分泌系统最常见的疾病之一。如果由于内分泌腺体的破坏而出现病理,则进行原发性雄激素过多症的诊断。主要的peperandrogenism取决于成因发生:卵巢;肾上腺;混合。当与脑垂体损伤相关的疾病正在谈论次要类型的低雄激素。通常还要区分绝对(以男性性激素水平升高为特征)和相对(具有正常雄激素浓度的靶器官末端的超敏反应)雄激素过多症。高雄激素血症的主要原因是:肾上腺皮质先天性功能障碍;多囊卵巢;肾上腺,卵巢,垂体的瘤形成(肿瘤);持续性溢乳... 更多
  • 绿茶和怀孕绿茶和怀孕 怀孕需要女人重新考虑她的饮食。 一些食物和饮料是不受欢迎的。 在严格限量的情况下,孕妇使用基于咖啡因的滋补饮料。 它们包括绿茶。绿茶是一种美味健康的饮料,但在怀孕期间,它的使用是严格的。 这是由于组合物中存在咖啡因。 每日饮用量不应超过常规。这是3杯。 不要忘记其他咖啡因来源 - 巧克力,可口可乐和咖啡。 适度使用会对妇女及其子女的状况产生积极影响。 茶有助于应对毒血症并在第二天充电。在怀孕的前三个月,每天从茶叶中摄入的输液量减少到每天1-2杯。 如果可能的话,你应该完全放弃饮料。 在这个时期,茶的一个很好的替代品将是果汁。在怀孕的第二和第三个三个月,茶帮助女人保持愉快的心情。 在此期间,血管... 更多

 



请输入您的意见.



* 您的所有信息都是严格保密的,不会被透露

请联系我们的工作人员,对于您感兴趣的项目,他会提供详细的计划并提供进一步的帮助.

请输入您的号码,请填写您的国家代码.


* 您的所有信息都是严格保密的,不会被透露

Наверх
Закрыть
X

如果您有任何问题,请留下您的电话号码或电子邮件。我们的顾问将与您保持联系,回答您的所有问题。



为显示个性化内容和广告信息,网站采用cookie及类似技术。在点击ok或者在不改变浏览器的cookie设置的情况下继续使用该网站,这表示您同意使用该技术。