坚果有助于打败男性不育症。

 

西班牙生育专家说:为了预防男性不育,你必须在日常饮食中加入....坚果!如果之前认为男性的饮食只会影响生育能力,那么根据最新的研究数据,坚果会增加精子的数量,活动性和饱和度。

根据在巴塞罗那举行的欧洲人类生殖与胚胎学会会议上发表并在美国临床营养学杂志上发表的研究,定期纳入坚果菜单可以帮助长期克服男性不育症。

精子状态的主要指标之一是运动,活力和精子数量。生殖专家建议改善这些参数,以使用含有多不饱和脂肪,叶酸,生育酚,硒,锌和抗坏血酸的产品。坚果富含这些健康的营养素。

在这项研究中,西班牙生殖科学家选择了119名最肥沃的年龄的男性。受试者分为两组。 14天,每天一组食用60克坚果混合物,其中包括相同比例的榛子,杏仁和核桃,另一组没有改变通常的饮食,其中仅偶尔加入坚果。实验前后的所有志愿者都分析了精子(精子图)。

在评估结果时,科学家评估了雄性生殖细胞的浓度,活力和运动性。这项研究的参与者每天都吃坚果,平均精子浓度高出16%,他们的生存能力指标比另一组高出4%,运动量多6%。此外,对于在“坚果”饮食中度过14天的男性,男性不育的最常见原因之一的显着降低 - 精子的DNA片段化被注意到。

生殖专家强烈建议男性,不论年龄,仔细监测他们的饮食。毫无疑问,垃圾食品和饮料往往是男性生殖障碍的原因。应该记住,“男性不育症”并不总是中老年男性的诊断。据专家介绍,18至22岁的年轻男性往往生育困难。大多数情况下,这种疾病超过快餐和酒精的爱好者。尽管年龄较小,但这些男性的精子质量和数量往往明显低于所需的速度。

我们建议阅读:

  • 胚胎保护法改革的必要性胚胎保护法改革的必要性 在德国,胚胎保护法的改革目前正在进行更多的讨论。国家研究院的成员最近要求赋予遗传工程学家与胚胎一起工作的权利。据他们说,实施这一要求是研究在胎儿发育阶段阻断一些发展中疾病的方法的必要条件。因此,这项调查对代孕有重大意义。当然,很多科学家和律师都不太关注这个想法,尽管这足以引发讨论。11名科学家,其中几乎所有人都是莱奥波尔丁学会的成员,在不同的研究中都设立了违反胚胎保护的反面行为。 科学家声称,没有任何移植机会的胚胎必须在父母同意的情况下用于调查研究。这个观点的作者们是一个由学院成员组成的交流小组,以及持有这种开明态度的长期追随者。这个研究是关于创造人造胚胎的可能性,即在Petra杯监管的程... 更多
  • 传统和妊娠代孕传统和妊娠代孕 最常见的辅助生殖技术之一是代孕母亲。这是一个女人自愿同意的实施和生育一个遗传无关的孩子,后来将被移交 亲生父母。此外,从法律角度来看,这个孩子的父母将是遗传的父亲和母亲,尽管她生下了另一个女人。有传统和妊娠代孕。让我们看看这些物种的特征,它们之间的差异。传统代孕纵观历史,人类一直面临着妻子以不同方式出现的情况原因无法承受和忍受继承人。在这种情况下,经常诉诸帮助携带婴儿的外来女性,其父亲是无子女的丈夫。今天,传统代孕的特点是使用概念代孕母亲卵母细胞和遗传父亲精子。代孕母亲变得和生物学,作为配子供体。通过子宫内方法发生概念授精(IUI),或通过体外受精(IVF)的方法。与妊娠代孕不同,大多数国家都... 更多
  • 绿茶和怀孕绿茶和怀孕 怀孕需要女人重新考虑她的饮食。 一些食物和饮料是不受欢迎的。 在严格限量的情况下,孕妇使用基于咖啡因的滋补饮料。 它们包括绿茶。绿茶是一种美味健康的饮料,但在怀孕期间,它的使用是严格的。 这是由于组合物中存在咖啡因。 每日饮用量不应超过常规。这是3杯。 不要忘记其他咖啡因来源 - 巧克力,可口可乐和咖啡。 适度使用会对妇女及其子女的状况产生积极影响。 茶有助于应对毒血症并在第二天充电。在怀孕的前三个月,每天从茶叶中摄入的输液量减少到每天1-2杯。 如果可能的话,你应该完全放弃饮料。 在这个时期,茶的一个很好的替代品将是果汁。在怀孕的第二和第三个三个月,茶帮助女人保持愉快的心情。 在此期间,血管... 更多
  • 为什么不能怀孕为什么不能怀孕 “我不能怀孕。”这是女性妇科医生非常普遍的抱怨。在世界上,大约15%的育龄人口患有不同来源的不孕症。在去看医生时,女性通常会怀孕几个月,有时甚至几年。只有及时发现不孕症的原因和适当的治疗才能恢复生育能力。让我们试着弄清楚不孕症是如何发生的,因为不可能怀孕,怎么做。不孕的类型不孕症分为两种类型 - 原发性和继发性。如果一个有规律性生活的妇女从未怀孕过,就会对“原发性不孕症”进行诊断。这种类型的不孕症发生在生殖系统的结构或功能的先天性异常中,以及某些遗传病理中。继发性不孕症是在各种外部因素的背景下发展的。其中包括传染病,慢性压力,激素紊乱等。这些患者... 更多
  • 体外受精的费用是多少体外受精的费用是多少 人们无法了解父亲和母亲的喜悦有很多原因。生态贫困,慢性压力,疯狂的生活节奏对人体状况和生育能力产生不利影响。不孕不育正在为富人和穷人敲门;它不选择年龄和职业。即使是完全繁荣的家庭,没有人抱怨感到身体不适,也不能总能感受到做父母的快乐。有时这种疾病的治疗需要数年时间,珍惜的梦想永远不会越来越近。有没有出路?有!现代技术和技术为许多面临不孕问题的夫妇带来希望。在辅助生殖技术中,最受欢迎的是体外受精的程序。它在于体外卵细胞在体外被精子受精,然后在一定时间后将胚胎置于子宫内。在那里,他会像任何自然怀孕的孩子一样发展,并且在一段时间后,他的第一次哭泣将使他的父母高兴。体外受精(IVF)已成为许多家庭的真... 更多

 



请输入您的意见.



* 您的所有信息都是严格保密的,不会被透露

请联系我们的工作人员,对于您感兴趣的项目,他会提供详细的计划并提供进一步的帮助.

请输入您的号码,请填写您的国家代码.


* 您的所有信息都是严格保密的,不会被透露

Наверх
Закрыть
X

如果您有任何问题,请留下您的电话号码或电子邮件。我们的顾问将与您保持联系,回答您的所有问题。



为显示个性化内容和广告信息,网站采用cookie及类似技术。在点击ok或者在不改变浏览器的cookie设置的情况下继续使用该网站,这表示您同意使用该技术。