Die Wissenschaftler behaupten,  mäßige regelmäßige körperliche Aktivität, mindestens eine halbe Stunde dreimal in der Woche, hilft Qualität der Spermien zu verbessert.

Jedes siebte Paar in Großbritannien hat Probleme mit der Kindkonzeption.  Tausende von britischen Familien greifen jährlich zum kostspieligen Verfahren der In-vitro-Fertilisation (IVF).

Qualität der Spermien können sogar regelmäßige Spaziergänge in der frischen Luft verbessern.

An der Studie iranischer Wissenschaftler aus der Universität von Urmia haben 261 Männer im Alter von 25 bis 40 Jahren teilgenommen, die keine gesundheitlichen Probleme hatten.

Alle Probanden haben eine inaktive, sesshafte Lebensweise geführt. Ihre Spermien sahen gesund aus, die Spermienzahl war normal.

Die Männer wurden in vier Gruppen eingeteilt. Die erste Gruppe hat gar kein Sport getrieben. Der zweiten wurde mäßigesSporttreibendreimal pro Woche (30 Minuten auf dem Laufband) für 24 Wochen verschrieben.

Das dritte hat mit der gleichen Frequenz, jedoch intensiver (ca. eine Stunde auf dem Laufband) Sport getrieben.

Die Trainingsübungen der vierten Gruppe wurden als intensitätsstark geschätzt (10 eine Minute Dauerlauf in sehr schnellem Tempo mit kurzen Pausen für Regeneration der Kräfte).

Männer in allen drei Gruppen, die Sport getrieben haben, haben abgenommen. Die Forscher haben festgestellt, die Anzahl ihrer Spermien hat sich erhöht und die Qualität hat sich allgemein verbessert.

Die eindrucksvollsten Ergebnisse haben diejenigen Studienteilnehmer demonstriert, die Sport gemäßigt (die zweite Gruppe) getrieben haben.

Im Vergleich  zu  denen, die weiter einen inaktiven Lebensstil geführthaben, wurde das Volumen ihres Ejakulats um 8,3%, Aktivität der Spermien um 12,4%, die Konzentration um 14,1%, und die Menge im Durchschnitt um 21,8% erhöht.

Nach 24 Wochen mäßiger Übungen hat sichdas Volumen des Ejakulats  der Studienteilnehmer um 8,3% erhöht.

Nichtsdestotrotz ging die Spermienqualität mit Erhöhung der Trainingsintensität zurück. Mit der Einstellung regelmäßiger körperlicher Aktivität verschwand der positive Effekt  innerhalb eines Monats.

Die Experten betonen, Fettleibigkeit führt zur Senkung männlicher Fortpflanzungsfähigkeit. Jeder dritte Teilnehmer des Experiments litt an Übergewicht. Also, treiben Sie Sport!

Wir empfehlen zu lesen:

  • Die Geschichte der LeihmutterschaftDie Geschichte der Leihmutterschaft Die Geschichte der Leihmutterschaft ist ein Fall, bei dem ein Ehepaar aus verschiedenen Gründen die Gefühle des Elternsein, nicht ohne fremde Hilfe erfahren kann. Laut Forschung leiden etwa 10% der modernen Paare an einer eingeschränkten Fruchtbarkeit unterschiedlicher Genese. Bis heu... mehr
  • Die HIV-Infizierten ElternDie HIV-Infizierten Eltern Nach der Erfindung der Antiretroviralen Therapie können die HIV-Infizierten Eltern eine lange Zeit ein aktives Leben führen. Natürlich, viele von ihnen wollen die Kinder haben. Die moderne fertile Medizin hat auch diese Kategorie der Patienten nicht unberücksichtigt gelassen. Heu... mehr
  • BrustkrebsBrustkrebs Sei vorsichtig, Krebs! In der modernen Welt hat Brustkrebs in allen Ländern eine führende Position unter Krebserkrankungen eingenommen. Führende Experten und Kliniken entwickeln und implementieren neue Behandlungsmethoden für diese schreckliche Krankheit. Die Krankheit ist j... mehr
  • LeihmutterLeihmutter Es gibt viele Gründe, warum verheiratete Paare keine Kinder bekommen können. In den meisten Fällen wird dieses Problem durch die Unfruchtbarkeit eines der potenziellen Elternteile verursacht. Wenn eine solche Diagnose gestellt wird, sind nicht alle Paare immer noch zusammen. Einige ve... mehr
  • Weibliche Unfruchtbarkeit. Typen, Ursachen, Faktoren 2Weibliche Unfruchtbarkeit. Typen, Ursachen, Faktoren 2 Behinderung der EileiterAdhäsionen in den Eileitern werden bei 30% der weiblichen Unfruchtbarkeit verursacht. Obstruktive Durchgängigkeit bis hin zur vollständigen Obstruktion entsteht als Komplikation und Folge von Entzündungsprozessen, Aborten, schwierigen Geburten, Endometrios... mehr

 



Entering your comment.



* Alle Ihre Dataien sind streng vertraulich und werden nicht verbrietet.

Nehmen Sie bitte Kontakt mit der Kundenbetreuerin, die Ihnen alle Details der Programme Sie sich interessieren gibt und weitere Unterschtützung bietet, auf.


* Alle Ihre Dataien sind streng vertraulich und werden nicht verbrietet.

Наверх
Закрыть
X

Als Sie Fragen haben, geben Sie bitte Ihr Telefonnummer oder Email. Unsere Betreuerin nimmt Kontakt mit Ihnen auf und hilft alle Fragen zu erledigen.



Für die Anzeige der personalisierten Inhalte verwendet diese Website Cookies und andere relevante Technologien. Durch Klicken auf OK oder fortgesetzte Nutzung dieser Website ohne Änderung der Einstellungen für die Verwendung von Cookies in Ihrem Browser geben Sie die Zustimmung, diese Technologie anzuwenden.