Warum ist Vitamin E bei der Planung einer Schwangerschaft so wichtig?

 

In der Medizin hat Vitamin E einen zweiten Namen - Tocopherol. Diese Komponente ist sehr wichtig für den Körper, unabhängig von Geschlecht oder Alter. Eine Besonderheit dieser Substanz ist die Fähigkeit, die Auswirkungen negativer Umweltfaktoren oder schlechter Gewohnheiten zu eliminieren.

Wenn Sie eine Schwangerschaft planen, wird Vitamin E für beide potenziellen Eltern empfohlen. Es hat eine positive Wirkung auf die Fortpflanzungsfunktion eines Mannes und einer Frau und normalisiert auch einige natürliche Prozesse, die den Prozess der Empfängnis beschleunigen können.

Die Einnahme von Tocopherol ist eine gute Vorbereitung für das weibliche Fortpflanzungssystem auf die Schwangerschaft. Die Substanz kann das Wachstum des Uterus normalisieren, zudem die Elastizität und Festigkeit der Muskelschichten erhöhen. Die Komponente spielt eine wichtige Rolle im Prozess der Plazenta-Bildung. Wenn eine ausreichende Menge dieser Substanz im Körper der zukünftigen Mutter vorhanden ist, erhält das Baby wichtige Komponenten, die zu seiner vollständigen Entwicklung beitragen. Die Einnahme von Tocopherol während der Schwangerschaftsplanung kann die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt verringern.

Die Auswirkungen von Tocopherol auf den weiblichen Körper:

  • Verhinderung von Fehlgeburten;
  • Normalisierung des Menstruationszyklus; 
  • Optimierung der Synthese von Progesteron;    
  • Beseitigung der ovariellen Dysfunktion;
  • Normalisierung des Kreislaufsystems;
  • Verbesserung des Fortpflanzungssystems.

Vitamin E wirkt sich gut auf das männliche Fortpflanzungssystem aus. Das Fehlen dieser Substanz im Körper kann zu einer Einschränkung der Spermienproduktion führen und die Beweglichkeit der Spermatozoen beeinträchtigen. Eine ernsthafte Konsequenz kann die Entwicklung von Unfruchtbarkeit sein. Besonders empfohlen wird Tocopherol für Männer, die Vegetarier sind, Alkohol trinken und sich in der Regel ungesund ernähren.

Die Auswirkungen von Tocopherol auf den männlichen Körper:

  • Vorbeugung von Anomalien der Geschlechtsorgane;
  • erhöhte Beweglichkeit der Spermatozoen;
  • Verbesserung der Spermien;
  • Aufrechterhaltung der sexuellen Aktivität;
  • Positive Auswirkungen auf die Fortpflanzungsfähigkeit;
  • Prävention von Hormonstörungen

Bei Tocopherol Mangel, sollte man die Ernährung umstellen. Dieses Vitamin ist in vielen Lebensmitteln enthalten: Aalen, Mandeln und Weizenkeimen. Die regelmäßige Einführung solcher Bestandteile in die Nahrung wird dazu beitragen, die Zufuhr von nützlichen Substanzen zu füllen, wodurch eine zusätzliche Einnahme von Tocopherol-Kapseln möglicherweise nicht erforderlich ist.

 

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