Cioccolato durante la gravidanza. Posso avere un altro pezzettino?

 

Come è noto, le donne incinte hanno "stranezze gustative". Qualcuno è attirato dal salato, qualcuno vuole le fragole con peperoncino e qualcuno non può vivere senza i dolci. L’argomento sul cibo salato e piccante durante la gravidanza, terremo alla prossima volta, e oggi il nostro eroe è cioccolato.

 

Scienziati dell'Università di Laval (Canada, Quebec) hanno condotto uno studio interessante. In questo sperimento hanno partecipato 129 donne incinte, alla fine del primo - l'inizio del secondo trimestre di gravidanza. Le donne incinte erano divise in due gruppi. I partecipanti del primo gruppo mangiavano ogni giorno 30 grammi di cioccolato con un alto contenuto di cacao l'altra metà del gruppo con un basso contenuto. Prima dell'inizio e alla fine dell'esperimento, i partecipanti hanno avuto un'ecografia. Gli scienziati hanno continuato ad osservare i partecipanti all'esperimento fino al parto.

 

In base ai risultati della diagnosi ecografica, è stato osservato che il consumo di cioccolato ha migliorato significativamente il flusso sanguigno dell'utero, della placenta e del feto, che, di conseguenza, ha avuto un effetto positivo sullo sviluppo del feto nei partecipanti di entrambi i gruppi. Secondo lo studio, gli scienziati raccomandavano di includere il cioccolato nell'elenco dei prodotti raccomandati per le donne incinte.


Perché il cioccolato è utile per le donne incinte?

 

  1. Aiuta a regolare la pressione sanguigna, ciò previene i picchi ipertonici durante il terzo trimestre di gravidanza.
  2. Grazie ai suoi componenti, è un potente antiossidante.
  3. Previene le malattie cardiache e, di conseguenza, supporta il sistema cardiovascolare.
  4. Migliora il sistema immunitario.
  5. Regola il livello di colesterolo.
  6. Fonte di magnesio e ferro, necessari per il corretto sviluppo del feto.
  7. Migliora l'umore e allevia lo stress.

Secondo alcuni, il cioccolato ha un effetto positivo sulla nascita di un bambino felice. La rivista New Scientist ha selezionato a caso un gruppo di giovani madri con figli di sei mesi. Le madri che mangiavano regolarmente cioccolato durante la gravidanza davano ai loro bambini un maggiore punteggio della felicità rispetto a quelli che non includevano questo prodotto nella loro razione alimentare. Inoltre, le madri che si astenevano dal cioccolato mostravano un maggiore livello di stress durante la gravidanza, e i loro bambini mostravano più spesso la loro paura, rispetto ai bambini delle madri  che avevano un debole per i dolci.

 

Nonostante tutti i benefici del cioccolato, non bisogna dimenticare che questo prodotto dolce in grandi quantità può essere pericoloso. In primo luogo, contiene caffeina e, in secondo luogo, è ricco di grassi ed è ricco di calorie, ciò può causare un eccessivo aumento di peso. I medici sconsigliano di superare la dose giornaliera di 30 grammi di cioccolato fondente e, se ciò non bastasse, si consiglia di consultare il proprio medico prima di aprire un'altra barretta.

Raccomandiamo di leggere:

  • Afrodisiaci e trattamento dell'infertilità maschileAfrodisiaci e trattamento dell'infertilità maschile Gli afrodisiaci sono chiamati sostanze (prodotti, fragranze, bevande) che aumentano il desiderio sessuale o l'attività sessuale. Sembrerebbe che con tali proprietà è abbastanza logico che dovrebbero aiutare a combattere l'infertilità. Proviamo a capire se questa ipotesi &... più
  • Attenzione, il segno d_infertilita!Attenzione, il segno d_infertilita! Un nuovo studio ha rivelato una domanda che i medici dovrebbero chiedere alle donne per la determinazione della loro fertilità.Secondo gli scienziati della George Mason University, la domanda "Sei mai stata sessualmente attiva durante l’anno o per un tempo maggiore senza usare la contra... più
  • Prima della procedura di fecondazione in vitroPrima della procedura di fecondazione in vitro Prima della procedura di fecondazione in vitro, la futura madre dovrebbe sottoporsi ai seguenti esami:Esame del sangue per la determinazione del gruppo sanguigno e fattore Rh. Questa analisi viene effettuata una volta, ma è necessaria, anche se si ha una nota sull'analisi fatta in precedenza.... più
  • Maternità surrogata in UcrainaMaternità surrogata in Ucraina Secondo gli ultimi dati dell’Associazione Mondiale della Sanità, circa il 20% delle coppie sposate ha problemi nell’ambito riproduttivo. L'infertilità ha una genesi e un quadro clinico molto vasto. Indipendentemente dall'origine, la fertilità compromessa rende incomp... più
  • Virus del papilloma umanoVirus del papilloma umano Nel 2008, il Comitato per il Nobel ha assegnato il premio nel campo della medicina al medico e scienziato tedesco Harald zur Hausen. Il suo contributo alle scienze mediche fu la scoperta, la sistematizzazione del papillomavirus umano (HPV) e la prova della sua connessione diretta con il cancro cervi... più

 



Entering your comment.



* Tutte le informazioni sono strettamente confidenziali e non saranno divulgate

Per favore contattate il nostro coordinatore e lui vi fornirà un piano dettagliato e vi aiuterà ulteriormente.


* Tutte le informazioni sono strettamente confidenziali e non saranno divulgate

Наверх
Закрыть
X

Per eventuali chiarimenti potete contattarci inviando un numero di telefono o un indirizzo email, in seguito il nostro consulente Vi contatterà per rispondere a tutte le Vostre domande.